г. Арзамас Нижегородской области
Население: 106 000 чел.

Арзамас Online

Онлайн-мониторинг городских информационных ресурсов

17 июня 2019 г.

Новости   ·   Статьи   ·   Форумы   ·   Блоги

МультиКабельные Сети

16.10.15 09:20

 

Архив публикаций

2007 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2008 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2009 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2010 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2011 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2012 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2013 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2014 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2015 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2016 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2017 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2018 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2019 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек
 
 
 

ноябрь 2009   |   декабрь 2009   |   январь 2010

Молчаливый убийца

Во время приема в поликлинике врачу часто не достает времени на полноценную беседу с больным. Потому последний часто остается в неведении относительно различных аспектов своего заболевания. Устранить эти пробелы призвана «Школа пациентов», первое заседание которой состоялось на базе поликлиники № 1. ...

Во время приема в поликлинике врачу часто не достает времени на полноценную беседу с больным. Потому последний часто остается в неведении относительно различных аспектов своего заболевания. Устранить эти пробелы призвана «Школа пациентов», первое заседание которой состоялось на базе поликлиники № 1. Арзамасские врачи только перенимают подобный опыт работы у медиков Нижнего Новгорода – там «Школа» существует достаточно давно. Поэтому начальное занятие на тему «Артериальная гипертензия» провела заведующая кардиологическим отделением Нижегородской областной клинической больницы им. Семашко Г. Ковалева. Содержание лекции выбрано не случайно. Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний современного общества. Им страдают около 40% взрослого населения. При этом около 25% больных имеют тяжелую форму артериальной гипертонии, которая незаметно разрушает сердце и сосуды. Запущенная болезнь – причина сердечной и почечной недостаточности, инфаркта миокарда, инсульта.Когда стоит волноваться?Больной может чувствовать себя замечательно даже при высоких цифрах артериального давления (АД). Бессимптомное течение может длиться до нескольких лет, а то и десятилетий. При этом в организме происходят далеко не благоприятные изменения. Единственный способ для больного выяснить самостоятельно, имеет ли место гипертония, – использовать тонометр. Не один раз, а планово, и не когда захочется, а вовремя. Ведь если у вас единожды было зафиксировано повышение АД, это не значит, что вы больны. Существует методика выявления истинных значений этого показателя. Перед применением тонометра пациент должен не менее пяти минут находиться в расслабленном состоянии. Независимо от положения больного манжетку прибора следует разместить на уровне сердца. Мерить давление нужно не менее двух раз на одной руке с интервалом в пару минут. Повышенным считается АД более 140/90 мм рт. ст. Другими симптомами могут быть головная боль, нарушение зрения, тошнота, рвота и одышка. Как любое заболевание, гипертензия может протекать плавно, а может перемежаться всплесками. Гипертонический криз и есть всплеск. Это внезапное резкое повышение давления, сопровождающееся ухудшением самочувствия. Пациенту нужно помнить, что криз требует медицинского вмешательства. Утешать себя «мне бы вот только до дома добраться» бесполезно: этот криз пройдет, наступит другой.Что может сделать больной?Хотя точные причины возникновения артериальной гипертензии установить трудно, есть возможность свести к минимуму факторы риска. К ним относится, во–первых, избыток соли в пище. Более пяти граммов ежедневно легко могут привести к повышению АД. Во–вторых, ожирение. Люди с избыточной массой тела имеют более высокое, чем худые, давление, а риск развития гипертонии у них в пять раз выше. В–третьих, курение, которое, как известно, вызывает не только артериальную гипертензию, но и целый букет других не менее опасных заболеваний. К другим влияющим на возникновение гипертонии факторам относят наследственность, возраст, стресс, психическое и физическое перенапряжение. К счастью, большинство из них человек в состоянии исключить из своей жизни. Было бы желание. Аптечка гипертоника включает в себя такие лекарственные препараты, как коринфар, капотен, клофелин (если у человека очень высокое давление). Тем не менее даже медикаментозное лечение, которое назначит врач, не панацея. Начните с диеты, которая предусматривает ограничение поваренной соли в пище и повышенное содержание солей магния, калия и кальция. Особенно важна диета для полных больных – на сигареты и алкоголь – табу. Важно умение контролировать свое состояние. Не избегать физических нагрузок, но и не переусердствовать с ними. Для этого нужно рассчитывать максимально допустимую частоту сердечных сокращений. Для здорового человека формула такова: 70% от суммы, которая получится, если отнять от цифры 200 возраст человека. Например, максимальная частота сердечных сокращений для сорокалетнего мужчины рассчитывается так: 200 – 40 = 160. 70% от 160 = 112. Таким образом, при пульсе 112 ударов в минуту этому человеку следует снижать физическую нагрузку. Грамотное сочетание медикаментозных методов, которые порекомендует врач, и немедикаментозных – залог успеха в лечении артериальной гипертензии. Следующее заседание «Школы пациента» состоится в декабре. Следите за информацией в поликлиниках города и спрашивайте у своего врача. О. МАЦЕНКО.

7 декабря 2009 г., Вопрос-ответ

 
 
Рейтинг@Mail.ru Counter.NN.RU

© 2008, «Арзамас Онлайн»

Реализован на XML-сервисе Арзамас-Сити.Ru

Создание сайта ·  SolarTime