г. Арзамас Нижегородской области
Население: 106 000 чел.

Арзамас Online

Онлайн-мониторинг городских информационных ресурсов

20 января 2019 г.

Новости   ·   Статьи   ·   Форумы   ·   Блоги

МультиКабельные Сети

16.10.15 09:20

 

Архив публикаций

2007 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2008 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2009 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2010 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2011 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2012 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2013 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2014 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2015 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2016 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2017 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2018 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек

2019 г.

янвфевмар
апрмайиюн
июлавгсен
октноядек
 
 
 

май 2009   |   июнь 2009   |   июль 2009

Страсть к гамбургерам и фри

– Я – сторонница здорового питания. А муж и двое сыновей предпочитают питаться в сухомятку гамбургерами, чисбургерами, картофелем фри, компашками, сухариками, сухой рыбкой и т.д. Хотя у меня всегда в рационе супы, мясные и рыбные блюда, вкуснейшие десерты. Но они мои харчи не любят. Как мне поменять их привычки? Марина. Отвечает практикующий психолог-консультант А.В. Карева.    – Сложно вот так – на пустом месте – взять и поменять взгляды людей на систему

– Я – сторонница здорового питания. А муж и двое сыновей предпочитают питаться в сухомятку гамбургерами, чисбургерами, картофелем фри, компашками, сухариками, сухой рыбкой и т.д. Хотя у меня всегда в рационе супы, мясные и рыбные блюда, вкуснейшие десерты. Но они мои харчи не любят. Как мне поменять их привычки?

Марина.

Отвечает практикующий психолог-консультант А.В. Карева.

  

– Сложно вот так – на пустом месте – взять и поменять взгляды людей на систему питания. Как правило, люди начинают по-другому питаться в те моменты, когда ухудшается здоровье, с катастрофической скоростью прирастает вес, появляется удушье, одышка, начинают болеть ноги. Человек становится противен сам себе. Если же ничего подобного пока не наблюдается, люди так и продолжают «баловать» себя вредными для здоровья продуктами. Единственное, что вам можно сделать, это постараться перехитрить свое семейство: начните готовить то, что им нравится. Только вот гамбургеры замените пирожками с натуральным мясом, чисбургеры – ватрушками из деревенского творога, поджарьте картошку вместо фри на нормальном топленом масле и так далее. Думаю, что организм ваших мужчин рано или поздно инстинктивно потянется к вкусной и здоровой пище.

16 июня 2009 г., Газета "Арзамасские Правда"

 
 
Рейтинг@Mail.ru Counter.NN.RU

© 2008, «Арзамас Онлайн»

Реализован на XML-сервисе Арзамас-Сити.Ru

Создание сайта ·  SolarTime